सोनि रज़दान, 70, तीव्र वर्कआउट से कर रही हैं धूम

सोनि रज़दान, जो अलिया भट्ट की माँ और एक अनुभवी अभिनेत्री हैं, 70 वर्ष की आयु में जिम में दिखाई दे रही हैं, आयु और फिटनेस के बारे में पारंपरिक धारणाओं को चुनौती देते हुए।

70‑वर्षीय ने उच्च‑तीव्रता वाले व्यायामों का प्रदर्शन करते हुए दिखाया है, जिसमें कार्डियो ड्रिल्स, प्रतिरोध प्रशिक्षण और लचीलापन अभ्यास शामिल हैं, जो उनकी ताकत और सहनशक्ति को बनाए रखने के लिए तैयार किए गए हैं।

उनकी प्रतिबद्धता ने प्रशंसकों और फिटनेस उत्साहियों के बीच प्रशंसा उत्पन्न की है, जो उनके अनुशासित दृष्टिकोण और स्वस्थ उम्र बढ़ने के संदेश की सराहना करते हैं।

रज़दान, जिन्होंने 1990 के दशक में अपनी अभिनय करियर की शुरुआत की, फ़िल्मों और टेलीविजन में काम करती रही हैं, अपने पेशेवर प्रतिबद्धताओं को एक कठोर व्यक्तिगत फिटनेस कार्यक्रम के साथ संतुलित करते हुए।