आर माधवन के दादा-दादी का नियमित भोजन

बॉलीवुड अभिनेता आर माधवन ने अपने दादा-दादी के आहार के बारे में जानकारी साझा की है। उनके अनुसार, वे दोपहर में एक विशिष्ट भोजन करते थे और शाम को सब्जियों और सांभर के साथ। यह भोजन दक्षिण भारतीय व्यंजनों का एक मुख्य हिस्सा है और इसके पोषण संबंधी लाभों के लिए जाना जाता है। आर माधवन के दादा-दादी 82 साल तक इस भोजन को खाते थे, जो उनके आहार में इसके महत्व को दर्शाता है। इस भोजन को विभिन्न दक्षिण भारतीय व्यंजनों में शामिल किया जा सकता है, जो इसे व्यंजन का एक बहुमुखी हिस्सा बनाता है।