नेरोज़ चोपड़ा ने टखने की चोट के बाद प्रशिक्षण फिर से शुरू करने की योजना बनाई

भारतीय जavelin सितारा नेरोज़ चोपड़ा टखने की चोट के बाद प्रशिक्षण फिर से शुरू करने का लक्ष्य रख रहे हैं, जिसने उनकी तैयारी की समयसारणी को प्रभावित किया।

किसी नियमित प्रशिक्षण सत्र के दौरान हुई यह चोट, चिकित्सा मूल्यांकन और प्रारंभिक पुनर्वास के लिए एक संक्षिप्त विराम का कारण बनी।

चिकित्सकों ने उन्हें हल्का प्रशिक्षण फिर से शुरू करने की अनुमति दी है, और चोपड़ा ने पूर्ण गतिशीलता और ताकत बहाल करने के लिए एक संरचित फिजियोथेरेपी कार्यक्रम शुरू किया है।

प्रशिक्षक धीरे-धीरे तीव्रता बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, जिसमें तकनीकी ड्रिल पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा, इससे पहले कि वह पूर्ण प्रतिस्पर्धी प्रशिक्षण पर लौटें।

चोपड़ा आशावादी हैं कि वे आगामी अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के लिए राष्ट्रीय पटल पर समय पर लौट सकेंगे।