टीम से बाहर होने पर पूर्व भारतीय क्रिकेटर ने बताया डिप्रेशन

एक पूर्व भारतीय अंतरराष्ट्रीय क्रिकेटर ने टाइम्स ऑफ इंडिया को बताया कि राष्ट्रीय टीम से बाहर होने के बाद उन्हें गहरी उदासी और आत्म‑संदेह का सामना करना पड़ा, और उन्होंने खुद से पूछा, “मैंने क्या गलत किया?”

खिलाड़ी ने कहा कि यह चयन निर्णय न केवल उनके करियर को प्रभावित किया, बल्कि कई हफ्तों तक चलने वाला डिप्रेशन भी उत्पन्न हुआ। उन्होंने नींद न आने, भूख कम लगने और अकेलेपन की भावना का उल्लेख किया, जिससे प्रशिक्षण और रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर असर पड़ा।

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने पहले ही चेतावनी दी है कि उच्च दबाव वाले खेल माहौल में चिंता और अवसाद बढ़ सकता है, विशेषकर जब खिलाड़ी अचानक अपनी स्थिति खो देते हैं। इस क्रिकेटर का खुलासा भारतीय खेल जगत में मानसिक समस्याओं को लेकर बढ़ते संवाद में एक नया अध्याय जोड़ता है।

उन्होंने खेल प्रबंधन और साथी खिलाड़ियों से अपील की कि वे मानसिक स्वास्थ्य समर्थन को प्राथमिकता दें, जैसे काउंसलिंग सेवाओं की व्यवस्था और खुली बातचीत, ताकि वर्तमान और भविष्य के खिलाड़ियों को समान संकटों से बचाया जा सके।